HERZWIRKSAMER MIKRONÄHRSTOFFE
Vitamine: für das Herz und den Herzmuskel besonders wichtige Vitamine sind Thiamin und für Herz und Gefäße wichtig sind die auch Atheriosklerose vorbeugenden Vitamine Fols¦ure + Pyridoxin + Vit. B12 (senken die Homocystein-Serum-Konzentrationen), Vitamin D und die antioxidativ wirksamen Vitamine Vit. E, Vit. C, Riboflavin und die Karotinoide. Alle diese Vitamine sind in der Basis-Kombination enthalten, wobei gerade bei der Einnahme von mehr Omega-3-Fettsäuren (ab 1,5-2 g Fischöl) auch die Einnahme von Vitamin E (100-200 mg/d) und Vitamin C (0,5-1g / d) zusätzlich erhöht werden kann.
Mineralien: Selen ist wichtig für die Herzmuskelfunktion und zur Artheriosklerose- Vorbeungung, sollte schon bei der orthomolekularen Basistherapie ausreichend zugeführt werden (nach Selen-Serum-Konzentration). Magnesium und Kalium wirken stabilisierend auf den Herzrhythmus; Magnesium ist bei normaler Ernährung plus Basis -Therapie ausreichend dosiert. Kalium muss bei normaler Ernährung nicht, und darf bei bestimmten Krankheiten nicht zusätzlich gegeben werden; ist eine zusätzliche Kalium-Gabe wünschenwert (z.B. Arzneitherapie mit bestimmten Diuretika, bei Herzrhythmussörungen) muss diese immer vom Arzt individuell für den einzelnen Patienten verordnet werden.
Aminosäuren: Aminosäuren sind in der normalen Basistherapie nicht empfohlen, da dies für den Gesunden nicht nötig ist, und entsprechende Präparate auch meist teuer sind. Bei ernsteren Herzerkrankungen kann aber gerade die zusätzliche Einnahme von Aminosäuren den entscheidenden Erfolg einer naturheilkundlichen Therapie bedeuten. Wichtig für den Herzmuskel (Herzschwäche, Herzinsuffizienz) sind Methionin + Lysin (körpereigene L-Carnitin-Synthese), L-Cystein (zusammen mit Methionin nötig zu Taurin-Synthese) die Aminosäure Arginin wirkt unterstützend gegen Durchblutungsstörungen (Herzschmerz, Angina pektoris, Herzinfarkt, Artheriosklerose, Durchblutungsstörungen) durch Gefäß erweiternde Eigenschaften und bessert zusätzlich erhöhte Thrombozytenaggregation. Alle diese Aminosäuren sind in genug hoher Dosierung enthalten in Amino plus® Immun.
Vitaminähnliche: für den Herzmuskel wichtig ist L-Carnitin (für den Fettstoffwechsel der Mitochondrien) und Taurin(vermindert Rhythmusstörungen durch Membranstabilisierung, und wirkt zusätzlich antioxidativ als Artheriosklerose-Schutz). Omega-3-Fetts¦uren aus Fischölen vermindern Rhythmusstörungen und wirken als Artherio- sklerose-Schutz (auch im Gehirn) und senken den Cholesterinspiegel. Omega-3-reiche Pflanzenöle (Leinöl) wirken antientzündlich und gegen Artheriosklerose; leckere Rezepte mit Leinöl und Quark und Frischobst findet man auf der Seite von Frau Dr. Johanna Budwig Q 10= Ubichinon ist wichtig für den Herzmuskel (schützt und stabilisiert die Energieproduktion und die Membran in den Mitochondrien), stabilisiert den Herzrhythmus und wirkt schützend gegen Artheriosklerose (stark antioxidativ); wegen seiner großen therapeutischen Wirksamkeit sollte es bei ernsteren Herzerkrankungen nach Serum-Konzentration dosiert werden (angestrebt sind 2-2,5 mg/l, hierzu nötig (50)-100-200 mg/d)
WEITERE NATURHEILKUNDLICHE HERZMITTEL ALPHABETISCH
CURCUMIN neben immunstimulierenden Eigenschaften ist Curcumin auch antioxidativ wirksam und so präventiv für Artherosklerose.
CYSTEIN / N-ACETYLCYSTEIN Cystein wird schulmedizinisch als N-Acetyl-Cystein (NAC) häufig verordnet wird zum Schutz der Bronchialschleimhaut und zur Schleimlösung bei Bronchitis und als wichtiges Leberschutzpräparat bei einigen Vergiftungen. NAC ist aber außerdem ein sehr wichtiges Antioxidans (wird auch benötigt zur Gluthation-Synthese) und wirkt so gegen Artherosklerose.
ENZYMTHERAPIE SYSTEMISCHE Enzymtherapie hat entündungshemmende Wirkung (antiphlogistisch und antiödematös), ist leicht gerinnungshemmend und fibrinolytisch und somit leicht thrombolytisch, hemmt leicht die Thrombozytenaggregation. Somit sollte eine Arteriosklerose verbessernde / vorbeugende Wirkung vorliegen. Normalerweise wird die Enzymtherapie bei entzündlichen Krankheiten und bei der Krebserkrankung empfohlen und die Wirkung gegen Arteriosklerose ist ein Nebeneffekt.
GLUTHATION Glutathion (L-Glutamyl-Cystein-Glycin) ist ein sehr wichtiges körpereigenes Antioxidans und wird im menschlichen Körper selbst aus den Aminosäuren Glutaminsäure, Cystein und Glycin gebildet. Bei ausgewogener Ernährung oder nötigenfalls orthomolekulare Supplementierung mit Vitaminen, Mineralien und Aminosäuren (z.B. in AminoPlus Immun Kyberg) ist die teure Substitution mit Glutathion überflüssig. Wichtigstes Aminosäurensupplement, das auch selbst antioxidativ und entgiftend wirkt, ist hierbei Cystein gut bekannt als NAC (N-Acetyl-Cystein)
MEDIZINALE PILZE (Shiitake, Maitake) Diese Pilze haben vor allem immunmodulierende Wirkung und werden deshalb in der naturheilkundlichen Krebstherapie empfohlen. Als Begleiteffekte haben die Pilze aber mit Hemmung der Blutblättchenaggregation und Cholesterinsenkung auch eine Wirkung gegen Arteriosklerose, sind also diätetisch auch gegen koronare Herzerkrankung sinnvoll
OMEGA-3-FETTSᅣUREN: sind unversichtbar in der naturheilkundlich supportiven Herztherapie; nötig sind Omega-3-Fettsäuren aus Fisch der kalten Nordmeere (z.B. Fischöl- Kapseln) und zusätzlich pflanzliche Omega-3-Fettsäuren (z.B täglich pro Person 10-20 ml Leinöle in 75-150 g Quark mit frischem Apfel + Rosinen); wichtig ist zusätzlich Vitamin E + C. Omega-3-Fettsäuren schützen vor Artheriosklerose, senken den Cholesterinspiegel und stabilisieren den Herzrhythmus.
Q 10, COENZYM Q 10, UBICHINON: trotz des hohen Preises sehr wichtig in der naturheilkundlich supportiven Herztherapie und unverzichtbar bei manifester Herzmuskelschwäche. Q10 schützt vor Artheriosklerose, stabilisiert den Herzrhythmus, ist Radikalfänger an allen Membranen (besonders für mitochondriale Membranen); es erhält in Zusammenarbeit mit Vitamin E und C und Gluthation die Membranelastizität und stabilisiert das Membranpotential (wirkt anti- arrhythmisch). Ubichinon ist essentiell für den Elektronentransfer der Atmungskette, somit essentiell für die Energiegewinnung des Herzmuskels und zur Vorbeugung und Behandlung anoxischer Gewebeschäden (Herzinfarkt, Schlaganfall, präoperativ vor Herzoperationen). Empfohlene Dosis 50-100-150 mg / Tag.
RESVERATROL Resveratrol hat vor allem viele Krebs protektive Wirkungen, ist aber auch ein starkes Antoxidans (wichtig gegen Arteriosklerose) und schützt die Zell-DNS und damit die Zelle vor Alterung (antiaging, und kardioprotektiv).
SELEN: ist unversichtbar in der naturheilkundlich supportiven Herztherapie; ist essentiell für einige antioxidativ wirkende Enzyme, wirkt kardioprotektiv für die Herzzelle und außerdem vielfach antikanzerogen und essentiell für das zelluläre und humorale Immunsystem. Da Selen in der Über- dosis aber kardiotoxisch wirkt, sollte die optimale Selen-Serum-Konzentration von 100-150 µg/l kontrolliert werden, und eine Selen-Serum-Konzentration von 200-250 µg/l nicht überschritten werden (toxisch ab (200-400)-600 µg/l)
SOJA und SOJA-ISOFLAVONE Etliche epidemiologische Arbeiten geben Hinweise, dass eine Soja reiche Ernährung die Erkrankungshäufigkeit an Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Artheriosklerose senkt. DOSIERUNG: Allgemein wird empfohlen 40-120 mg / Tag Soja-Isoflavone oder die entsprechende Menge sojahaltiger Nahrungsmittel (ab 100 g/ Tag).
TEE (grüner + schwarzer Tee) Tee wirkt durch die Methylxanthine anregend und leicht diuretisch, durch die polyphenolischen Bestandteile wirkt Tee antioxidativ. Es gibt Hinweise für positive Wirkungen von grünem und schwarzen Tee zur Artheriosklerosevorbeugung, Hemmung der Plättchenaggregation, verbesserte Endothelfunktion, erniedrigtes Cholesterin, Verbesserung der Gedächtnisfunktion und sogar Vorbeugung von Osteoporose
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